超級賽亞人邱柏學
肥仔變身「超級賽亞人」 自拍爆紅
七十三年次的邱柏學退伍後求職處處碰壁,微胖體態使他喪失自信,去年八月痛下決心進行變身計畫。除了重拾課本,還花了十個月勤練健身,成為線條完美的肌肉男。他將變身過程自拍上網,不到一周就超過萬人點閱,宛如真實版「超級賽亞人」。
邱柏學表示,他大學肄業。退伍後求職不順,在家待業一年多,「當時每天渾渾噩噩,覺得人生無望。」痛定思痛後,轉學考考上輔大運管系,並展開健身計畫。十個月內將體脂肪從百分之廿五到僅剩百分之七,原本像極懷胎三月的肚子也練出六塊肌,欲角逐今年大專盃健美比賽。
「剛開始連跑五分鐘都喘得要命。」邱柏學說,他本來是個一百七十公分、八十六公斤的「肥仔」,去年利用學校學的解剖學、運動生理學、營養學等知識,為自己規畫健身計畫,每天花一個半小時到四個小時待在健身房,輪番鍛鍊各部位肌肉,「現在持續跑上一小時都沒問題。」
邱柏學指出,由於訓練量多,十個月來身體持續酸痛,還一度因練習時強度過強,造成肩關節脫臼,不得不中斷一個月。他害羞透露,訓練一定會遇到瓶頸,每回感到肌肉酸痛難耐、身體撐不下去,重量推不上去時,「想著喜歡的女生,就有力氣了。」
不少網友看到邱柏學的健身影片,都驚呼「太熱血」,佩服他狂操猛練的意志力。還有網友上門取經,希望他能分享有氧、重訓課表及飲食清單。 新聞來源:【2010/06/17 聯合報】
超級賽亞人邱柏學本來是個一百七十公分、八十六公斤的「肥仔」
超級賽亞人! 肥仔變身肌肉猛男 自拍PO網暴紅
輔大一位男學生邱柏學,因為退伍後求職處處碰壁,微胖體態讓他喪失自信,去年8月痛下決心進行變身計畫,除了重拾課本,還花10個月勤練健身,成為線條完美的肌肉男。他將變身過程自拍上網,不到一周就超過萬人點閱,宛如真實版《超級賽亞人》。
最近在網路上小有人氣的超級肌肉男邱柏學,一星期前他把自己從86公斤的肥男、健身10個月後蛻變成猛男的變身過程自拍PO上網,短短3分鐘影片感人又熱血,引起熱烈迴響,還讓他得到《超級賽亞人》封號。
是什麼動力迫使26歲的他痛下決心、進行變身計畫,還重新考進輔大運管系?講到這裡,邱柏學竟然流下男兒淚。他表示,退伍後求職不順,在家待業1年多,每天渾渾噩噩度日,覺得人生無望,他痛定思痛後,考上輔大運管系,並展開健身計畫。
一路走來真的好辛苦,希望把自己變強才能保護夢中情人,這股動力讓邱柏學越練越強,接下來目標是拿下今年大專盃健美比賽冠軍,成為台灣最有力量的男人。(新聞來源:東森新聞記者楊淑芃、陳延蔚) 引用自: 超級賽亞人! 肥仔變身肌肉猛男 自拍PO網暴紅
為愛甩油練肌肉 肥男變「金鋼狼」
帶你看一個胖哥變身猛男的故事!輔大25歲的學生邱柏學,86公斤胖胖的體態,讓他喪失自信,因為碰上心儀的女孩,痛定思痛,花了10個月狂健身,每天魔鬼訓練3小時,只吃水煮雞肉跟青菜,體重瘦了10公斤,體脂肪更從25%減到只剩7%,成為一個線條完美的肌肉男,他把自己的變身過程PO上網,不到一星期,超過上萬人點閱,更人說,他是真實版的七龍珠「超級賽亞人」,他更自詡,他是輔大的「金剛狼」。
輔大運管系學生邱柏學:「我是金剛狼。」
全身上下都是MUSCLE,就像卡通「七龍珠」裡的「超級塞亞人」,他是輔大「運動管理系」學生邱柏學,六塊肌超結實,還能表演軟綿綿海帶舞,但10個月前的他長這樣,肚子裡的肥油抗拒不了地心引力,讓他很沒自信,為了暗戀的女生,他決定豁出去練Man Power。
輔大運管系學生邱柏學:「皮膚可能就裂開,但需要相當大的刺激跟強度,就長繭出來。」
每天魔鬼訓練3個小時,練到肩關節脫臼,最難熬的是三餐吃白飯、水煮蛋、燙青菜,還有水煮雞胸肉,170公分的他,體重從86公斤瘦到76公斤,體脂肪更從25%減到7%,變身過程自拍PO上網,一週超過上萬人點閱。
肥肉男變成肌肉男,都是因為愛。邱柏學:「有一位天使,是她點燃了我心中的火焰。」
談到心儀的女生,邱柏學留下感性的男兒淚,不過馬上堅強起來繼續苦練,要衝刺大專盃健美賽。輔大運管系學生:「輔大金剛狼,全國第一強!加油!加油!加油!」
新聞來源: 為愛甩油練肌肉 肥男變「金鋼狼」
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